An vier Abenden wird die Möglichkeit gegeben, unter Anleitung folgende Elemente zu erlernen und zu praktizieren:
– Körperwahrnehmung
– Atemwahrnehmung
– Stilleübungen
– einfaches Beten
– bei mir selbst zu sein.
Vom 14.01. bis 04.02.2025, jeweils dienstags von 19.30 – 21.30 Uhr in der Marienkapelle in St. Joseph – Berghofen.
Anmeldung unter: 0231-8780060 oder info@stclara-phoenixsee.de
Die Teilnahme an allen Terminen ist erforderlich, da die Einheiten aufeinander aufbauen.
Bitte geben Sie an, ob Sie schon einmal an einem Meditationskurs teilgenommen haben.